FAQ

Frequently asked questions

Na consultoria, em quanto tempo os treinos são trocados?


Os treinos são trocados a cada 30 dias. Esse é o período mínimo para que o método escolhido proporcione as adaptações esperadas e a periodização possa seguir em frente.




Você prescreve treinos para treinar em casa?


Sim, perfeitamente. Tenho programas de treinamento completos onde nenhum equipamento é necessário.




E se a minha academia não tiver a máquina que você passou?


Os exercícios que estou acostumado a prescrever estão presentes na maioria das academias. Mas caso sejam necessárias trocas elas serão feitas em até 48h.




Como vou saber se estou treinando certo?


No meu app de treino temos fotos e vídeos demonstrativos de todos os exercícios. Mas caso precise de alguma orientação extra é só me chamar no whatsapp.




Moro longe, como faria o personal presencial?


Os planos de Personal Presencial são válidos apenas na minha região. Para outras regiões, contrate a consultoria, onde é marcada uma aula avulsa no local de escolha, de acordo com a disponibilidade de horário e localização.




Como seria personal online?


Você escolhe quantos dias gostaria de treinar, e eu darei os treinos via skype, zoom ou outros programas de preferência.




Há reposição de aulas?


Em caso de falta ou feriados não há reposicão, exceto faltas justificáveis. A reposição de aula é uma cortesia oferecida conforme disponibilidade da agenda.




Posso negociar outros planos e formas de pagamento?


Sim, entrando em contato podemos avaliar outros planos e formas de pagamento.




Posso cancelar os planos?


Sim, e não há multa alguma!





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T:   0118 971 0288

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